“很早的时候就听说了西部的艰苦，但作为当代青年，祖国培养了我，现在我成了一名大学生了，应该做些力所能及的事情回报祖国，到西部去当志愿者，让自己的青春无悔而难忘！”这是西部计划志愿者赵光帅发出的肺腑之言，一名普通的80后青年，放弃扎根城市的梦想，来到了雪域高原的黑水县，并在该县广播电视局从事记者工作，他挥洒着青春的汗水，播种着爱的希望。
　　
　　克服困难挑战自我
　　
　　初到黑水，很多人都会出现高原反应的现象。呼吸困难、头晕眼花、食欲减退……赵光帅也不例外，他既要克服高原缺氧等困难，还要随身携带摄像机。有时候，为了获得一组生动的电视画面，他往往要跋山涉水好几个钟头。
　　
　　由于专业不对口，工作中面临着许多新问题，他总是第一时间收集相关工作资料，刻苦钻研，努力将工作完成得尽善尽美。
　　
　　2010年是黑水县灾后重建的决胜年，面对灾后重建中的火热场景，赵光帅以其新闻工作者特有的情怀，第一时间奔赴在重建第一线，顶着炎炎烈日，用手中的笔和镜头定格下了黑水灾后重建中珍贵的瞬间画面、记录下了黑水各级干部群众在灾后重建中一幕幕热火朝天的场面。
　　
　　乐于奉献爱洒黑水
　　
　　在从事新闻工作的那一天起，赵光帅就积极参与志愿者服务活动，在灾后恢复重建过程中，他将“感恩援建、感恩吉林”作为一项重要报道内容，通过银屏画面，积极引导黑水青年知恩感恩，共克时艰、共同奋斗。青海玉树地震发生后，他迅速行动，全程跟踪报道了“情系玉树，我们在一起”大型募捐活动。
　　
　　在“5•12”地震三周年灾后重建展示筹备之期，由于时间紧迫，赵光帅每天早上深入乡下拍摄灾后重建成果等材料，直到下午三点多才吃午饭，之后进行剪切，并制成光碟，经常加班到深夜，第二天清早又重新投入新的工作。
　　
　　在西部生活一年多的日子里，他以一名记者的身份严格要求自己，笔耕不缀，积极采写新闻稿件210余篇，其中采写的《黑水人民慷慨解囊——助力吉林安度洪灾》、《映秀地质灾害纪实——黑水民兵来了》等新闻在社会上产生较大影响，受到了广大读者的好评。
　　
　　因为热爱再续西部
　　
　　“时间过得好快啊，回首一年，无数感动的画面深深震撼了我，在这片土地上，我学到了许多东西，增强了社会责任感，更奉献了自己微薄的力量，这里的人民淳朴热情，我还将在服务期满后再续签一年。”赵光帅在接受记者采访后这样说。
　　
　　而在庞大的西部志愿者队伍中，像赵光帅这样甘愿奉献于西部的还有许多人，他们默默地坚守岗位，把爱洒在了这片充满希望的土地上。