前几天,我看了一篇名为<女性心累人才累>的文章,不知道说的对还是不对,但我觉得女性和男性都是一样有压力的,但女性的压力大部分都来自自己,
　　
　　社会调查显示,就每天的压力程度而言,女性比男性更辛劳,(这是书上说的,但我不知道是不是这样).尤其在家庭、职业、金钱方面，女性感到的压力远远超过男性。
　　
　　对这样的现象，心理学家分析后认为，女性普遍感到辛劳、压力大的原因，除了社会外界
　　
　　因素，女性自身的心理因素占了很大成分。女性事事追求完美的心态是造成压力感的主要原因.
　　
　　她们对家庭、事业抱有太多的理想，然而社会发展变革带来的动荡不安的经济状况、紧张的工作以及摇摆不定的世纪末情感生活，打破了女性太多的幻想，让她们感到恐惧、无所适从。
　　
　　人累首先是心累。为帮助女性减压，心理学家提出了“不完美”的观点。
　　
　　一、不要对丈夫要求太高。
　　
　　二、不要对自己要求太高。工作上给自己定一个差不多的目标就行了，不要太在意上司对
　　
　　自己的评价。否则，遇到挫折就可能导致身心疲惫。
　　
　　三、不要处处谨小慎微。有时候女性还是要有点“我行我素”的气魄。不要顾忌太多东西。
　　
　　女性不是蜗牛，不需要一生都背着重负前行。累与不累，就在于能不能给心理减压了。