幸福的本质是什么
????? 赚钱是为了什么?
有一次我问一个读MBA的学生:你为什么要拿MBA学位?他说:我在这儿工作,工资不够高,我想换个工作能够多赚点钱。我问:你为什么要多赚点钱?他说:能够多赚点钱可以有更大的权。我说:你为什么要有更大的权呢?他说:有了更大的权可以赚更多的钱。
他转不出这个怪圈,题目是很多人的脑子都转不出这个怪圈。仔细想想,发展经济、赚钱,不管个人也好,国家也好,都是一个手段,并不是一个目的。赚钱的终极目的是什么?是进步一个人的主观幸福感,幸福感不光是指吃喝玩乐,也包括精神。既然我们的终纵目的不是追求财富而是追求幸福,那么为什么我们要这样往追求财富呢?究竟增加了财富是不是就能增加幸福呢?
中彩票的人比一般人更幸福吗?
有一个很出名的研究。一个叫Brickman的学者,在20世纪70年代,他跟踪美国一批买彩票中了大奖的人,研究他们的幸福程度;他同时还跟踪了一批遭遇车祸并且终身残疾的人。人们往往以为,中大奖的人会一生幸福,残疾的人会一生痛苦。但事实上,事后不久,得大奖的人的幸福程度已经和一般人的幸福程度几乎一样。而那些残疾的人,确实幸福程度要比一般人低些,但是差距比尽大部分人包括他们自己猜测的要小得多。研究说明,即使是那些非常极真个事情——中***和终身残疾,人都会适应。不是100%的适应,但是适应程度往往比猜测的要强。
再举一个例子,婚姻。很多人结婚时都没有想清楚为什么要结婚。我的同学结婚,所以我也要结婚,很多人是这样子,对不对?还有,我的爸爸妈妈结了婚才生出了我,所以我才要结婚;我年龄大了,老妈叫我结婚。也有很多人想得比较清楚,觉得结婚比较幸福。确实有很多婚姻是幸福的,但看看最近的一个研究。它追踪年轻人婚前和婚后的幸福程度,结婚后和结婚前差未几,说不定还不如结婚前。
住什么屋子才幸福?
讲到现在,可能给大家一个感觉:既然人对什么都能适应,那还追求什么?为什么我们还要拼命往赚钱?
题目在于,人不是对所有的东西都会适应。相对来讲,人对以下这三种东西是不太适应的:第一,影响一个人生存的东西不轻易适应,比如说人对饥饿是不轻易适应的;第二,人对很多尽对的东西是适应的,但是在比较中会产生刺激;第三,人往往对恒定的东西轻易适应,但是对变化无常的东西不轻易适应。
现在很多人都要买屋子,有小的屋子就要大的屋子,有大的屋子就要更大的屋子。举两口之家为例:假如两口之家住的屋子太小,只有20平方米,这是不轻易适应的,他们要比住100平方米的人不开心。总是会产生各种各样的心理障碍,轻易吵架、轻易烦躁、轻易压抑、轻易紧张等等。但住房面积到了一定程度,比如两口之家住l00平方米的屋子,实在跟住120平方米的屋子没有太大的差别。
第二点,假如在上海市中心有一套150平方米的屋子,很多人蛮开心的,由于尽大部分你的同胞还无法在上海市中心买下150平方米的屋子,而你有这样一套屋子,所以感到开心,这是比较产生的。假如人人都在上海有一栋洋房的话,你就觉得在上海有一套150平方米的屋子特别不舒服。经济学家莱亚德举了个例子,在一个看台上观看足球赛,起先大家坐着,坐着的时候看得还可以。但是为了看得更清楚,有一个人站了起来,由于他站了起来,大家都站起来了,当大家都站着时,清楚的程度与大家都坐着时是一样的,但结果是大家都站着看。对物质的追求很有这种味道,从幸福的角度讲,它在很大的程度上是一个零和游戏,但是它却耗费了很多。
按适应性寻求幸福
总的来说,我们几乎可以把所有的事物回为以下四类:轻易适应的好事,不轻易适应的好事,轻易适应的坏事和不轻易适应的坏事。轻易适应的好事往往是稳定的、与物质相关的享受。比如住大屋子、开豪华汽车等。不轻易适应的好事,往往是不断变化的、可带来惊喜的享受,比如旅游、社交、艺术创作等。轻易适应的坏事是指稳定的、往往是物质上的匮乏,比如较小的屋子或较低的收进。不轻易适应的坏事,往往是不稳定或不可控制的、不断带来焦虑的痛苦,比如受老板的气或从事危险的工作。从前面讲的适应性理论而言,能得出下面的结论:在追求好事的时候,我们尽量要追求不轻易适应的好事,而在避免坏事时,也应尽量避免不轻易适应的坏事。
最后一个例子,不管在中国还是在美国,很多城市里的白领都会作这样的选择:要么在离上班近一点的地方买一套小屋子,要么在远的地方买一套大屋子。很多人现在越买越远,屋子越来越大,这是一种错误的选择。屋子看起来大,但到了一定程度,屋子的大小对幸福程度的影响不是很大。假如你住很远而天天要上放工,这会给人带来很大的生活压力。天天花在路上三个小时,这三个小时拿走的往往是真正能够产生幸福的时间。
发展经济本身不是终纵目的,即使经济学家也承认这一点,我们怎么把发展得来的物质的东西转换成幸福,这是一个心理学的题目。