随着改革开放的深进，人民的生活水平有了很大的进步，但是我们的精神需求能否跟上这改革开放的步伐呢？精神的缺失必将导致生活得畸形，当我们陷进精神的泥潭，谁将是我们的救世主？
　　
　　中心电视台曾经举办过青年歌手大赛，选手们出色的表演让我们心潮澎湃，但其中的知识问答却让人大跌眼镜。面对加拿大、英国、美国、法国国旗，一歌手竟不知所措，而他却是地隧道道的中国人。由此可见，我们的精神缺失已经到了必须拯救的地步，“精神自救”迫在眉睫。别人教的了你哪一面是中国国旗，却教不了你对本国文化的认知。
　　
　　生活的忙碌，让我们喜欢***澎湃、语速极快的流行音乐，却忽略了古琴古筝的悠扬。
　　
　　生活的忙碌，让我们对《非诚勿扰》等娱乐节目的津津乐道，却忘了《诗经》中的“亲亲子衿，悠悠我心”带来的感动。
　　
　　生活的忙碌，让我们从一堆畅销书随便抽取一本宴请或者武侠小说，便觉得自己在亲近着书本，却将《论语》、《史记》等经典著作抛诸脑后。
　　
　　没有人能驱使你的灵魂，也没有人能拯救你的灵魂。精神只能自救。繁忙中，偶然坐下，泡一杯香茶。捧上一本好书，静静的品味着字里行间的喜怒哀乐，感悟书中的真谛，这未尝不是“精神自救”的途径。
　　
　　传统节日氛围的淡漠，大家有目共睹，年味不浓了，元宵的汤圆不甜了，端午的粽子不香了。这实在都是我们精神生活平庸化的标志。不往酒店里订年夜饭，一大早起来，泡泡菜汤，洗洗刷刷，幽香浮动的夜晚，丰盛的年夜饭会用喷香告诉你年的味道。离别了超市里速冻的饺子，买些糯米，洗洗包包，一个个形态多姿的粽子在锅里散发着特有的芳香，亲手包的粽子才香。浮躁的我们，过于倦怠、懒惰、缺乏对自身精神的关怀，这不只是人的悲哀，也是文化的悲哀。
　　
　　面对当今社会的精神平庸化，我们何往何从？理想给我们描述了一系列的蓝图，若我们只是冷眼旁观的话，那它永远是幻影。能拯救我们的只能是我们自己，而不是别人。