日出东海落西山，愁也一天、喜也一天；
　　
　　遇事不专牛角尖，人也舒坦、心也舒坦；
　　
　　少荤多素日三餐，粗也香甜、细也香甜；
　　
　　新旧衣服不挑拣，好也卸寒、烂也卸寒；
　　
　　常与知己聊聊天，古也谈谈、今也谈谈；
　　
　　内内外外同等看，女也心欢、儿也心欢；
　　
　　全家老小互慰勉，贫也相安、富也相安；
　　
　　早晚操劳勤锻练，忙也乐观、闲也乐观；
　　
　　心宽体健养天年，不是神仙、胜似神仙！